Über mich
Ich bin Barbara. Aufgewachsen bin ich am Land in Oberösterreich, zur Journalistin ausgebildet wurde ich in Wien, unterrichtet habe ich in Goa, Sri Lanka, Neuseeland, Australien und auf Bali. Heute lebe ich in Canacona in Süd-Goa.
Wien
Zuerst Journalismus
Ich habe an der Universität Wien Journalismus und Kommunikation studiert und rund neun Jahre in der Stadt gelebt. Ich habe für ein Gesundheitsmagazin geschrieben und medizinische Informationen über Krankheiten und Behandlungen so aufbereitet, dass sie auch ohne medizinisches Vorwissen verständlich waren. Später war ich leitende Redakteurin eines Online-Magazins, habe Texte anderer redigiert und junge Journalistinnen und Journalisten begleitet.
Diese Arbeit prägt bis heute, wie ich unterrichte. Ich erkläre, was wir tun und warum, und versuche, es so einfach wie möglich zu sagen.
2018 bis 2020
Aufbruch und eine erste lange Ausbildung
Im Oktober 2018, wenige Tage nach meinem Masterabschluss, bin ich mit einem Working-Holiday-Visum nach Neuseeland geflogen und habe in einer Yoga-Gemeinschaft nördlich von Auckland mitgearbeitet. In den Jahren danach habe ich zwischen Neuseeland, Australien, Bali und Indien gelebt und im Marketing und in den sozialen Medien für Yoga- und Retreat-Unternehmen gearbeitet.
2019 habe ich eine 900-Stunden-Yogalehrerausbildung am Yoga Institute in Mumbai abgeschlossen. 2020 folgten in Goa Ausbildungen in aktiver Meditation und in Klangheilung mit tibetischen Klangschalen und Gongs.
2021 bis 2024
Vertiefung und Unterricht
Ab 2021 wurden die Ausbildungen länger und spezieller: Integral Chakra Therapy am Yoga Institute, eine 300-Stunden-Kundalini-Ausbildung in Rishikesh, danach Yoga Nidra und Yin.
Ich habe in Palolem im Anand Yoga Village und im Patnem Palm Garden unterrichtet, eine Saison lang deutschsprachige Gäste in einer ayurvedischen Klinik in Sri Lanka, außerdem in Retreat-Zentren in Neuseeland und Australien. Aus der Kundalini- und der Chakra-Ausbildung ist Chakra Kriya Yoga entstanden, die Stunde, an der ich am längsten gearbeitet habe.
2024 bis 2025
Embodiment und die Arbeit mit Frauen
Bei Embodiment Unlimited habe ich eine Ausbildung im Embodiment Coaching gemacht. Sie hat mir eine Art gegeben, mit einzelnen Menschen zu arbeiten: über Haltung, Atem und Bewegung, so wie sie sich im Alltag zeigen.
2025 habe ich mich auf Bali bei Shashi Solluna und Minke de Vos zur Tao Tantric Arts Facilitatorin ausbilden lassen und dort Tantra-Veranstaltungen geleitet und mitgeleitet. Meine Arbeit mit Frauen, auch Tao Tantric Arts, ist nur für Frauen.
Heute
Canacona
Ich lebe in Canacona in Süd-Goa und unterrichte auf Deutsch und Englisch. Ich suche eine feste Zusammenarbeit mit Studios, Retreat-Zentren und Frauenräumen in der Nähe und biete Einzelsitzungen an.
Wie ich unterrichte
- 01
Einfache Sprache
Ich erkläre, was eine Übung ist und warum wir sie machen. Du musst nicht spirituell sein, um mitzumachen.
- 02
Die Quelle, benannt
Wenn etwas aus dem Hatha-, dem Kundalini-Yoga oder der taoistischen Praxis kommt, sage ich das. Ich halte auseinander, was eine Tradition lehrt, was die Physiologie sagt und was ich in einem Raum beobachtet habe.
- 03
Deine Zustimmung
Nichts wird von dir verlangt, dem du nicht zugestimmt hast. Du kannst jederzeit pausieren, eine Haltung verändern oder etwas auslassen.
- 04
Klare Grenzen
Yoga und Embodiment unterstützen das Wohlbefinden. Sie sind keine medizinische Behandlung und keine Psychotherapie.